NHK「所さん！大変ですよ」で話題騒然！「サウナでデトックス」はウソだった!!サウナの都市伝説の真偽を探る
それじゃサウナ民ただのバカじゃん
NHK「所さん！大変ですよ」で話題騒然！「サウナでデトックス」はウソだった!!サウナの都市伝説の真偽を探る
サウナが空前の大ブームになっています。今回、「所さん！大変ですよ」では、世間一般に信じられている「サウナの都市伝説」を街で探ったところ…。
多くの人が信じている「サウナの効用」は、次の5つだと分かりました！
１位 デトックス
２位 ダイエット
３位 美肌
４位 酒が抜ける
５位 疲労回復
どれも「ありそう」ですよね。では医学的には、どれがホントで、どれがウソなのでしょうか？
「サウナでダイエット」もウソ!?
まず「デトックス」。
これはもっとも多くの人がイメージするサウナの効能ですが、ウソです。
サウナに入っても、排出される汗はほとんどが水分。
体内の老廃物が排出されることはありません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b9cff3731c241bcdd0152c893fb59f4eb2bd1e31
ネットの反応
サウナ民心臓バクバクで草
プラシーボ効果やで
SMクラブみたいなもんやろ
苦しいんやが気持ちいいんや
苦しいんやが気持ちいいんや
銭湯ってアミューズメントパークみたいなもんやで
楽しむもんや
楽しむもんや
整うってただの立ちくらみと同じ現象じゃないの？
サウナ民はそこまで整うに執着してないぞ
ただのリラックス
あとめちゃくちゃ肌綺麗になる
ただのリラックス
あとめちゃくちゃ肌綺麗になる
でもサウナ気持ちええやん
それでええやん
それでええやん
まぁサウナって世界的なもんやし
全く効果なかったらもっと早く外国の学者とかが気づくやろ
全く効果なかったらもっと早く外国の学者とかが気づくやろ
整うってランナーズハイみたいな感覚やと認識してるんやけど違う？
運動して脳がハッキリした時に似てる
運動して脳がハッキリした時に似てる
「気持ち良いから」じゃアカンのか
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